Physio žoga Gymnic Plus 120cm
Sedenje na žogi omogoča aktivno gibanje telesa tudi med sedenjem. Poleg sedenja na žogi bodisi doma ali na delovnem mestu, je žoga odličen pripomoček za terapijo, vadbo in igro. Nov, malo hrapav, zelo trpežen vendar na otip prijeten material, omogoča, da tudi ob poškodbi žoge z koničastim predmetom ni nevarnosti nenadnega izpusta zraka.
Poseben celični material predstavlja novo kakovost in njihovo konkurenčno prednost.
Žoga predvsem izboljša držo ob sedenju in s tem lajša oziroma preprečuje bolečine v hrbtu.
Prav tako pa žoga omogoča različne vaje za raztezanje in razgibavanje že med sedenjem.
Poleg žoge priložena tudi zgibanka s posebnimi vajami.
NAJVEČJA OBREMENITEV: 120KG
KAKO IZBRATI VELIKOST ŽOGE?
Sedenje na žogi je zdravo le v primeru pravilne pozicije, zato je velikost žoge ključnega pomena.
Za sedenje (odraslih) se največkrat uporabljajo žoge premerov 55, 65 in 75 cm
Pravilna pozicija na žogi je, ko je kot v kolenih večji od 90°
Pri izbiri žoge za sedenje je potrebno upoštevati višino mize (saj je žoga Ø75cm, lahko v nekaterih primerih previsoka)
Velikost žoge se lahko oceni glede na telesno višino človeka
Telesna višina [cm] Premer velike žoge [cm]
manjši od 135cm 30 -35cm
135 – 154cm 45cm
155 – 169cm 55cm
170 – 184cm 65cm
185 – 204cm 75cm
višji od 205cm 85cm
HITRA DOSTAVA
100% GARANCIJA NA ZADOVOLJSTVO
VARNO PLAČILO
